Замечательные завтраки. Тарелка творога

Когда я слышу категоричное «мой ребенок творог не ест«, задумываюсь: а чем же, вообще, питается твой ребенок? Маленькому человеку не по душе один из самых натуральных, обладающих максимальным сродством к человеческому пищеварению продуктов. Какая сила стала причиной перенаправления вкусов? Читать далее Замечательные завтраки. Тарелка творога

Замечательные завтраки. Теория и реальность

Три кита здорового питания — это умеренность, сбалансированность и разнообразие. На том и должно держаться меню молодого человека.  Завтракам в дневном рационе приверженцы ЗОЖ отводят едва ли не самую главную роль. Читать далее Замечательные завтраки. Теория и реальность

Замечательные завтраки. Нестрашные яйца

Очень хорошо помню, как однажды, во времена так называемой гласности, прочитала в какой-то газетке статью о том, что Ленин (для тех, кто не знает: политический деятель, организатор коммунистической революции 1917 года в России) страдал, якобы, от  избытка холестерина, вызванного чрезмерным употреблением в пищу… Читать далее Замечательные завтраки. Нестрашные яйца

Замечательные завтраки

Почему замечательные? Всё очень просто. Спросите себя, сколько времени вы отводите на планирование завтраков. «Нисколько» — ваш ответ. Какие блюда есть в вашем утреннем меню?  «Я не завтракаю. Не хочу. Может, только кофе…»,  — пожмете плечом. В таком случае, — дальше можете не читать. Ели вам больше тринадцати, и понятие здорового завтрака для вас не актуально, этот пост не для вас. Лет через пять, вы начнете гуглить информацию о желудочно-кишечных заболеваниях. Удачи вам!

Читать далее Замечательные завтраки

Пять простых правил, чтобы испортить ребенку каникулы

Знаете ли вы, как грамотно испортить ребенку каникулы. Не нужно находить для этого поводы и придумывать сложные сценарии. Достаточно запомнить пять простых правил. Всего пять! И каникулы школьника превратятся в кошмар, родители приобретут уверенность, что с их чадом все в порядке, а в мире станет одним несчастным больше. Итак, пять простых правил Читать далее Пять простых правил, чтобы испортить ребенку каникулы

Вкусная каша за 20 минут! Варим гречку по традиционному рецепту

Если вы хотите порадовать близких вкусным и полезным блюдом, я научу вас варить гречку. Мы приготовим эту удивительную крупу по старинному рецепту. Вам не придется переживать: пригорит или недоварится? Поставьте перед собой часы и доверьтесь вековой традиции. Итак Читать далее Вкусная каша за 20 минут! Варим гречку по традиционному рецепту

Здоровье детей. Чего боится детский нос

С мая по сентябрь в нашей жизни — сезон насморков. Всевозможные раздражители — от пыльцы до микробов — делают нас глубоко несчастными и очень зависимыми от средств борьбы с соплями, сухостью или отеками.

Читать далее Здоровье детей. Чего боится детский нос

Здоровье детей. Собираем информацию.

Мы, родители, глядя в будущее, задаёмся вопросом: как организовать жизнь ребенка, чтобы помочь его организму сохранить здоровье на долгие годы. Что мы  можем сделать СЕЙЧАС, чтобы ПОТОМ наши дети не носились бы по врачам, тратя время, силы и средства на поиски решения проблем, которых могло бы и не быть, если бы… Читать далее Здоровье детей. Собираем информацию.

Интернет и дети

Сегодняшние 17—18-летние подростки впервые вошли в Сеть, когда им было примерно 14-15 лет. А те, кому сегодня 14-15 лет дебютировали на просторах инета уже в 11-12 лет! Стоит ли родителям опасаться такого «омоложения» и как может повлиять мощь всемирной паутины на формирование личности ребенка. Читать далее Интернет и дети